Govinda

Chufli Basic Erdmandel Porridge bio

Erdmandel Porridge
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Artikelnummer
18392
Füllmenge
500 g

Govinda Erdmandel Porridge, kennst du es schon?
Die Erdmandel (Chufa), klingt nach Nuss, ist aber keine Nuss. Denn sie gehört zur Gattung der Zypergräser und wächst als kleine Knolle am Ende der Wurzel des Grases (ähnlich wie Kartoffeln).

Das Beste, sie alleine macht dein Porridge süß, denn wusstest du, Erdmandeln schmecken von Natur aus schon süß. Dazu liefert sie dir noch viele Ballaststoffe und verschafft dir kurz und knapp - den guten Start in den Tag. Und das Ganze in unter 3 Minuten, heißes Wasser drauf, quellen lassen, fertig!

Govinda Erdmandel Basic schmeckt nach Apfel und Zimt.
Fun-Fact: im Ayurveda (der traditionellen indischen Heilkunst) gilt Zimt als ein von innen heraus wärmendes Gewürz.

Geschmack: nach Zimt & Apfel, fruchtig

Verwendungsvorschläge: zum Frühstück

Eigenschaften: Glutenfrei, Laktosefrei, Ohne Zuckerzusatz°, Ohne Zusätze, Vegan

Zubereitung für eine Portion: 2-4 EL Chufli mit ca. 100ml heißem Wasser übergießen, so dass ein sämiger Brei entsteht, kurz aufquellen lassen und bei Bedarf süßen - fertig. Schmeckt gut mit zerdrückter Banane.

Alternativ:

2-4 EL Chufli mit ca 100 ml Wasser oder Milch aufkochen lassen, vom Herd nehmen und 5 Min. quellen lassen. Apfel reiben und unterheben

Allergene: Kann Spuren von Sesam und Schalenfrüchten enthalten.

Nährwerte pro 100 g
Brennwert 455 kcal / 1898 kJ
Fett 23,1 g
davon gesättigte Fettsäuren 4,0 g
Kohlenhydrate 43,5 g
davon Zucker 16,8 g
Ballaststoffe 22,3 g
Eiweiß 12,6 g
Salz# <0,1
#bezieht sich auf natürlich vorkommendes Natrium

Zutaten: vermahlene Erdmandeln* (30 %), Feigenwürfel*, Quinoa-Kleie* (8,6 %), Buchweizenflocken* (8,6 %), Sonnenblumenkerne*, Aprikosenwürfel*, Hanfsamen*, Teff-Flocken*, getrocknete Apfelstücke*, Zimt*
*aus kontrolliert biologischem Anbau

Hersteller Bio Kontrollstelle: DE-ÖKO-001, EU-/Nicht-EU-Landwirtschaft

Hersteller Anschrift: Govinda Natur GmbH, Waldhoferstraße 102, 69123 Heidelberg

Mehr Informationen
EAN Nummer4038507003299
HerstellerGovinda
Füllmenge500 g
Lagerungkühl und trocken
FirmensitzGovinda Natur GmbH, Waldhoferstraße 102, 69123 Heidelberg
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